【2024年】くせ毛用のおすすめシャンプー11選！原因や選び方を解説

くせ毛の方は「湿気で髪がまとまらない」、「乾燥して髪がパサパサになる」という悩みを持っているのではないでしょうか。
くせ毛は直毛のようにまっすぐな髪を維持することが難しいため、日頃のケアに苦労している方は多いでしょう。

そんなときは、くせ毛に最適なシャンプーを使ってヘアケアすることをおすすめします。
そこでモアイスマイルズ編集部では、くせ毛になる原因からシャンプーの選び方、おすすめ商品まで詳しく解説します！

記事後半ではくせ毛の洗い方や乾かし方まで紹介するので、ぜひ参考にご覧ください。

くせ毛のメカニズムと原因とは？

毛髪は根の下側にある毛球から生えており、毛根を通る間に硬くなることで毛髪の形状が完成する仕組みです。
毛根の形が曲がっているとくせ毛となり、真っすぐだと直毛となります。

くせ毛は「先天性」と「後天性」の2種類に分けられます。
それぞれの違いや特徴を説明するので、どちらに当てはまるのかをチェックしてください。

遺伝の影響によるくせ毛「先天性」

先天性は、生まれつきの髪質や遺伝によるくせ毛です。
両親の片方がくせ毛か両方がくせ毛の場合、先天性によってくせ毛になる可能性が高いです。

先天性のくせ毛には「波状毛（はじょうもう）」、「捻転毛（ねんてんもう）」、「縮毛（しゅくもう）」、「連珠毛（れんじゅもう）」の4種類があります。
それぞれの特徴は以下の通りです。

• 波状毛（はじょうもう）：S字状に波打っている髪の毛
• 捻転毛（ねんてんもう）：らせん状にねじれている髪の毛
• 縮毛（しゅくもう）：チリチリとした歪な髪の毛
• 連珠毛（れんじゅもう）：数珠のように太さがバラバラな髪の毛

上記種類は基本的に1つではなく、それぞれが合わさって構成されることが多いです。
とくに捻転毛や縮毛はくせが強いため、シャンプーと合わせて縮毛矯正を取り入れることをおすすめします。

先天的なくせ毛は専用のシャンプーを使って定期的にヘアケアをはじめるようにしましょう。

ヘアケアや生活習慣による「後天性」

後天性は、加齢やホルモンバランスの変化によってできるくせ毛です。
日々のケアや生活習慣によってくせ毛になることが多く、頭皮や髪へのダメージやホルモンバランスの乱れ、老化などが関係しています。

後天性の場合は日々のケアや生活習慣を正しくすることで、まっすぐな直毛へと戻ることもあります。
くせ毛に合ったシャンプーだけでなく、ストレス解消やパーマ剤、ブリーチ剤からのダメージをおさえる工夫などをするようにしましょう。

くせ毛用のシャンプー選び方

くせ毛用のシャンプーを選ぶときは、以下のポイントをチェックしてください。

• 洗浄力で選ぶ
• 成分で選ぶ
• シリコン配合から選ぶ

それでは解説していきます。

【洗浄力で選ぶ】アミノ酸配合がおすすめ

くせ毛用シャンプーを選ぶときは、アミノ酸系洗浄成分が含まれた商品がおすすめです。
後天的なくせ毛の場合、パーマやヘアカラー、アイロンの熱などからダメージを受けやすいです。

アミノ酸は洗浄成分のなかでも刺激が少ないため、頭皮や髪のダメージをおさえられます。
ほかにも「ベタイン系」や「グルタミン酸系」、「タンパク系」なども低刺激で洗浄力が優しいのでおすすめです。

アミノ酸系洗浄成分が含まれたシャンプーを購入するときは、ボトルの成分表示に「ココアンホ」、「ココイル」、「ラウロイル」などが記載された商品を選びましょう。

【成分で選ぶ】保湿・毛髪補修成分がおすすめ

くせ毛のダメージをおさえたいなら、保湿や毛髪補修成分が含まれたシャンプーを選びましょう。
保湿成分は髪の毛に水分を与え、うねりをなくしてまとまり感のある状態を維持できます。

毛髪補修成分は髪の内部が補修されることで湿気に強くなり、髪の毛にハリやコシを与えます。
保湿成分や毛髪補修成分については、以下の表を参考にご覧ください。

成分	詳細
保湿成分	ヒアルロン酸、グリセリンコラーゲン、アミノ酸（グリシン、リシン など）、セラミドアスタキサンチン、イソフラボン、海藻エキス、フラーレン、ポリクオタニウム-51
毛髪補修成分	アルギニン加水分解、ケラチン、ヒドロキシ、プロピルトリモニウム加水分解、ケラチン加水分解、卵白加水分解、コンキオリンコハク酸、γ-ドコサラクトン、セラミド、ヒスチジン、ヘマチン

【シリコン配合から選ぶ】ヘアアイロン使う人におすすめ

ヘアアイロンを使う方は、熱から髪を守ってくれるシリコン配合のシャンプーを選びましょう。
シリコンは、髪をコーティングすることで乾燥やダメージから髪を守れます。

また絡まりや摩擦をなくし、指通りの良い髪に導けます。
逆にノンシリコンシャンプーは、細くて柔らかい髪質や軽い仕上がりにしたい方に最適です。

ドライヤーやヘアアイロンを使うことが多いならシリコン入り、柔らかくふんわりと仕上げたいならノンシリコンのシャンプーを選びましょう。
シリコン成分については、以下の表を参考にご覧ください。

成分	詳細
シリコン成分	ジメチコンシロキサン、シリルアモジメチコン、シクロペンタシロキサン

くせ毛用のシャンプー おすすめ11選！

こちらでは、数多くの商品からくせ毛用のおすすめシャンプー11選を紹介します。
内容量や洗浄力、洗浄成分、香り、価格の表を記載しているため、あなたに合ったシャンプーを見つけられます。

それでは商品の詳細や特徴を紹介するので、ぜひ購入を検討してください。

haru kurokami スカルプシャンプー

haruから販売されているkurokamiスカルプシャンプーは、リンスやコンディショナーなしで使えるオールインワンシャンプーです。
100％天然由来のシャンプーであり、頭皮環境を整えて健康な状態を保てます。

また3種類のアミノ酸が配合されているため、低刺激で頭皮や髪のダメージをおさえられます。
さらに8種類のボリュームケア成分も配合されているので、髪にハリ・コシを与えてふんわりとした仕上がりにすることが可能です。

6種類の精油をブレンドしており、アロマのような香りでリラックスできます。
多機能で使いやすいくせ毛用シャンプーを求めている方におすすめです。

内容量	400ml
洗浄力	◎
洗浄成分	水、ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、グリセリン、プロパンジオール、ココイルメチルアラニンNa、ココイルグリシンK、セロリ種子エキス、乳酸桿菌/マテチャ葉発酵液、トリ（カプリル酸/カプリン酸）グリセリル、（カプロイル/ラウロイル）ラクチレートNa、クエン酸トリエチル、サピンヅストリホリアツス果実エキス、トコフェロール、ホップエキス、オオムギ発酵エキス、豆乳発酵液、ワカメエキス、アカモクエキス、スイカズラ花エキス、加水分解シルク、加水分解コンキオリン、マテチャ葉エキス、カボス果汁、アサイヤシ果実エキス、グアバ果実エキス、コーヒー種子エキス、ビワ葉エキス、アセチルテトラペプチド-3、アカツメクサ花エキス、ソメイヨシノ葉エキス、センキュウ根茎エキス、リンゴ果実培養細胞エキス、ハイブリッドローズ花エキス、カミツレ花エキス、ブッソウゲ葉エキス、ヘマチン、海塩、グルタミン酸Na、グリシン、アラニン、水添ホスファチジルコリン、フィトステロールズ、ポリクオタニウム-10、カプリン酸グリセリル、ラウリン酸ポリグリセリル-2、ラウリン酸ポリグリセリル-10、BG、エタノール、キサンタンガム、レシチン、デキストラン、シリカ、レモン果皮油、アオモジ果実油、グレープフルーツ果皮油、オレンジ油、イランイラン花油、ライム油
香り	柑橘系
価格	3,960円

haru公式サイト

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b.ris オーガニック スパークリング シャンプー

b.risから販売されているオーガニックスパークリングシャンプーは、美容成分の詰まった5,000ppmの高濃度炭酸を閉じ込んだシャンプーです。
炭酸泡によって頭皮の奥まで洗い込まれるため、根元からくせやうねりをおさえられます。

また4種類のボタニカルオイルが配合されており、ツヤのある美しい髪へ導けます。
香りもホワイトフローラルなので、落ち着きと華やかさを楽しむことが可能です。

炭酸によるスカルプケアでサロン帰りのような髪を目指したい方におすすめです。

内容量	200ml
洗浄力・泡立ち力	◯
洗浄成分	水、ココイルグルタミン酸Na、ラウリルベタイン、LPG、ココイルメチルタウリンNa、イソペンチルジオール、グリチルリチン酸2K、マヨラナ葉エキス、アシタバ葉／茎エキス、オランダガラシ葉／茎エキス、オリゴペプチド-74、ベタイン、アルギニン、アスパラギン酸、グリシン、アラニン、セリン、バリン、イソロイシン、トレオニン、プロリン、ヒスチジン、フェニルアラニン、カニナバラ果実エキス、セージ葉エキス、セイヨウノコギリソウエキス、ローズマリー葉エキス、サピンヅストリホリアツス果実エキス、マンダリンオレンジ果皮エキス、タチジャコウソウ花／葉エキス、ラベンダー花エキス、サボンソウ葉エキス、ハマメリス葉エキス、コメヌカエキス、ローヤルゼリーエキス、カミツレ花エキス、キラヤ樹皮エキス、クダモノトケイソウ果実エキス、ムクロジ果皮エキス、ダイズ種子エキス、ビルベリー葉エキス、アーチチョーク葉エキス、ユズ果実エキス、水溶性プロテオグリカン、トコフェロール、ポリクオタニウム-10、バオバブ種子油、アルガニアスピノサ核油※2、ツバキ種子油※2、シア脂、ハッカ葉油、PCA-Na、乳酸Na、PCA、カプリルヒドロキサム酸、エチルヘキシルグリセリン、BG、メチルプロパンジオール、フェノキシエタノール、メントール、香料、二酸化炭素
香り	ホワイトフローラル
価格	1,980円

b.ris公式サイト

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AIRGRAN ナチュラルストレート シャンプー

AIRGRANから販売されているナチュラルストレートシャンプーは、マイルドなアミノ酸系を取り入れたシャンプーです。
独自技術である「ナチュラルストレート処方」を取り入れたシャンプーとなっており、ふわふわ泡が髪や頭皮の刺激をおさえて綺麗な状態を保てます。

また15種類の天然美容成分が配合されているため、頭皮を乾燥から守りながらハリを与えて保湿できます。
さらに内部補修成分や外部補修も含まれているので、さらツヤストレートな髪に導いてくれます。

乾燥肌や髪のうねりに悩みを持っている方におすすめです。

内容量	350ml
洗浄力・泡立ち力	◎
洗浄成分	水,コカミドプロピルベタイン,ラウロイルメチルアラニンNa,ラウレス-4カルボン酸Na,コカミドメチルMEA,ココイルメチルタウリンNa,PEG-20ソルビタンココエート,グリチルリチン酸2K,ワイルドタイムエキス,サンショウ果皮エキス,シャクヤク根エキス,ユキノシタエキス,メリッサ葉エキス,ハトムギ種子エキス,ローズマリー葉エキス,ゼニアオイ花エキス,ライム果汁,チャ葉エキス,オレンジ果汁,ラベンダー花エキス,レモン果汁,サンザシエキス,リンゴ果実エキス,グレープフルーツ果実エキス,ナツメ果実エキス,オリーブ果実油,ホホバ種子油,ポリクオタニウム-10,ポリクオタニウム-47,ポリクオタニウム-61,PPG-9ジグリセリル,ココイルアルギニンエチルPCA,セテアレス-60ミリスチルグリコール,グリセリン,BG,クエン酸,クエン酸Na,エタノール,エチドロン酸,フェノキシエタノール,安息香酸Na,香料
香り	ホワイトフローラル
価格	1,980円（定期初回特別価格）

AIRGRAN公式サイト

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A’sstyle Sizuka（くせ毛用）

A’s styleから販売されているSizukaは、くせ毛から細い毛までケアできるシャンプーです。
天然のアミノ酸系洗浄成分を配合しており、健康な頭皮を維持することができます。

くせ毛の原因である乾燥やダメージを補修するリピジュア成分も含まれているため、サラっとした仕上がりになります。
またアルガンオイルやペリセアといった保湿・補修成分も配合されているので、潤いとまとまり感のある髪へ導くことが可能です。

香りもほんのり甘さのあるフレッシュオレンジなので爽やかな香りとなっています。
くせ毛のことを考えて開発された専用シャンプーを利用したい方におすすめです。

内容量	400ml
洗浄力・泡立ち力	◎
洗浄成分	水、ココイルグルタミン酸ＴＥＡ、コカミドＤＥＡ、ＰＥＧ－２０ソルビタンココエート、コカミドプロピルベタイン、ラウリミノジプロピオン酸Ｎａ、ジステアリン酸グリコール、オレンジ油、ポリクオタニウム－１０、ポリクオタニウム－５１、ジラウロイルグルタミン酸リシンＮａ、ヒドロキシプロピルキトサン、ココイルアルギニンエチルＰＣＡ、ムクロジエキス、ヒノキチオール、加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸Ｎａ、加水分解コンキオリン、センブリエキス、グレープフルーツ果皮油、ジオレイン酸ＰＥＧ－１２０メチルグルコース、ＢＧ、クエン酸、塩化Ｎａ、ＨＥＤＴＡ－３Ｎａ、エタノール、フェノキシエタノール、メチルパラベン
香り	フレッシュオレンジ
価格	2,099円（詰め替え用）

A’s style公式サイト

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木村石鹸　12/JU-NI シャンプーしっとり Type-A

木村石鹸から販売されている12/JU-NIシャンプーしっとりType-Aは、保湿効果と補修効果が高いシャンプーです。
ドライヤーやヘアアイロンの熱から髪を守るコラーゲン誘導体成分が豊富に含まれています。

またパーマやヘアカラーによるダメージから守る成分も配合されており、健康な髪を維持できます。
さらに弱酸性のアミノ酸系洗浄成分によって頭皮と髪をマイルドに洗い上げることが可能です。

髪に熱を与えることが多く、しっかりダメージケアをしたい方におすすめなシャンプーです。

内容量	500ml
洗浄力・泡立ち力	◯
洗浄成分	水、アシル（C12，14）アスパラギン酸TEA、ラウリルベタイン、グリセリン、コカミドメチルMEA、ヤシ油脂肪酸PEGー7グリセリル、ココイルアラニンTEA、ペンチレングリコール、加水分解コラーゲンPGプロピルメチルシランジオール、ハチミツ、ジグリセリン、グアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド、（加水分解シルク／PGプロピルメチルシランジオール）クロスポリマー、ポリクオタニウムー10、BG、サガラメエキス、ポリクオタニウムー47、クエン酸、水酸化K、エチドロン酸4Na、香料、フェノキシエタノール、エチルヘキシルグリセリン、ピロクトンオラミン
香り	ホワイトフローラル
価格	3,000円

木村石鹸公式サイト

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リバテープ製薬株式会社 リマーユ ヘアシャンプー

リバテープ製薬株式会社から販売されているリマーユ ヘアシャンプーは、天然馬油を配合したシャンプーです。
新鮮で上質な馬油を使用しており、伸びやすくサラサラな髪へと仕上げられます。

またアミノ酸系洗浄成分も配合されているため、頭皮や髪にも優しく敏感肌の人でも使いやすいです。
さらにグリチルリチン酸2Kも含まれているので、肌荒れ防止効果もあります。

ハリやツヤのある髪の毛へと導く水溶性コラーゲンも配合されており、美しい髪に仕上げられます。
頭皮や髪の健康を重視したい方におすすめです。

内容量	240ml
洗浄力・泡立ち力	◯
洗浄成分	水、コカミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドDEA、塩化Na、馬油、水溶性コラーゲン、グリチルリチン酸2K、ソメイヨシノ葉エキス、ユズ果実エキス、レモングラス葉／茎エキス、加水分解ローヤルゼリータンパク、クレアチン、(加水分解シルク／PGプロピルメチルシランジオール)クロスポリマー、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、オレンジ油、レモン果皮油、1,2-ヘキサンジオール、BG、ベヘナミドプロピルジメチルアミン、アミノプロピルジメチコン、ポリクオタニウム-10、ペンテト酸5Na、PPG-7、クエン酸、フェノキシエタノール、トコフェロール
香り	無香料
価格	2,530円

リバテープ製薬株式会社公式サイト

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Diane パーフェクトビューティーエクストラストレート

Dianeから販売されているパーフェクトビューティーエクストラストレートは、髪のうねりをおさえてストレートに導くシャンプーです。
独自成分である「キューティクルケラチン」が豊富に含まれており、髪のうねりをケアしながらストレートに仕上げられます。

またオーガニックアルガンオイルによって、髪の奥まで浸透させてうねりケアができます。
さらにセラミドやキヌアオイルなどのオーガニックエキスも配合されているので、髪の乾燥を防ぐことが可能です。

髪のうねりを解消してストレートに仕上げたい方におすすめです。

内容量	450ml
洗浄力・泡立ち力	◯
洗浄成分	水、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン、コカミドメチルMEA、ココイルグルタミン酸TEA、ココイル加水分解ケラチンK(羊毛)、スルホコハク酸(C12-14)パレス-2Na、ミリスタミンオキシド、γ-ドコサラクトン、クオタニウム-18、クオタニウム-33、コレステロール、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、PG、加水分解ケラチン(羊毛・羽毛)、アルガニアスピノサ核油、マンゴー種子油、テオブロマグランジフロルム種子脂、プルーン種子エキス、カラパグアイアネンシス種子油、スクレロカリアビレア種子油、バオバブ種子油、キノア種子油、ケラチン(羊毛)、ポウテリアサポタ種子油、ラウリルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン(羊毛)、ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ケラチン、テルミナリアフェルジナンジアナ果実エキス、オエノカルプスバタウア果実油、アセチルシステイン、グリオキシル酸、シンジオフィトンラウタネニ核油、アルガン油ポリグリセリル-6エステルズ、リンゴ果実培養細胞エキス、アルガニアスピノサ芽細胞エキス、コラーゲン、加水分解コンキオリン、セテアラミドエチルジエトニウム加水分解コメタンパク、イソステアロイル加水分解コラーゲン、加水分解キノア種子、加水分解バオバブ種子エキス、(ジヒドロキシメチルシリルプロポキシ)ヒドロキシプロピル加水分解シルク、金、銀、プロパンジオール、DPG、BG、イソマルト、ポリクオタニウム-10、ダイズステロール、塩化Na、イソステアリン酸、ラウラミノプロピオン酸Na、炭酸水素Na、セルロースガム、キサンタンガム、ココアンホ酢酸Na、ココイルメチルタウリンNa、レシチン、ベヘントリモニウムクロリド、グリセリン、変性アルコール、エタノール、ベンジルアルコール、クエン酸、トコフェロール、EDTA-2Na、安息香酸Na、フェノキシエタノール、ソルビン酸K、香料、カラメル
香り	フローラル、ベリー
価格	814円

Diane公式サイト

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CLAYGE シャンプーSN

CLAYGEから販売されているシャンプーSNは、サロンのようなサラサラ仕上がりにできるシャンプーです。
クレイ成分が配合されており、優しい洗い心地で地肌にハリと潤いを与えます。

また機能的な保湿・補修成分も含まれているので、ダメージを受けた髪も綺麗な状態に維持できます。
シャンプー時に時間を置くことでヘッドスパを楽しむこともでき、地肌をスッキリとすることが可能です。

保湿力と補修力のバランスが良いため、頭皮や髪のダメージに効果的なシャンプーを求める方におすすめです。

内容量	500ml
洗浄力・泡立ち力	◎
洗浄成分	水、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン、コカミドDEA、BG、ベントナイト、ポリクオタニウム-51、バオバブ種子油、グリチルリチン酸2K、ユビキノン、加水分解ヒアルロン酸、加水分解ケラチン（羊毛）、ブドウ種子エキス、ザクロ果実エキス、ポリクオタニウム-10、センブリエキス、オタネニンジン根エキス、ショウガ根エキス、シャクヤク根エキス、セージ葉エキス、カンフル、メントール、ティーツリー葉油、ラベンダー油、グレープフルーツ果実エキス、レモングラス葉/茎エキス、ココイルリンゴアミノ酸Na、セラミドNG、エチルへキシルグリセリン、エチドロン酸4Na、リンゴ酸、ラウレス-4、PPG-4セテス-20、DPG、カラメル、グリセリン、エタノール、水添レシチン、ベタイン、PCA-Na、ソルビトール、セリン、グリシン、グルタミン酸、デキストリン、アラニン、リシン、アルギニン、トレオニン、プロリン、メチルパラベン、フェノキシエタノール、香料
香り	フローラルムスク
価格	1,540円

CLAYGE公式サイト

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コタ アイケア シャンプーY

コタから販売されているアイケア シャンプーYは、髪の太さや毛量によるくせを解消できるシャンプーです。
捻転毛のようなねじれた髪に向いており、洗い流したあとは滑らかでしっとりとした仕上がりとなります。

またトウキンセンカエキスやモモ葉エキスなどの保湿成分が配合されているため、肌の炎症をおさえる効果があります。
シャンプーボトルも柔らかな優しいデザインなので、男女問わず使いやすいです。

髪のねじれや広がりを解消したい方におすすめです。

内容量	800ml
洗浄力・泡立ち力	◯
洗浄成分	水、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEA、コカミドメチルMEA、ココイル加水分解コラーゲンK、トウキンセンカエキス、モモ葉エキス、ゲンチアナエキス、デキストリン、コンフリーエキス、フユボダイジュ花エキス、ボタンエキス、トコフェロール、水酸化レシチン、グリチルリチン酸2K、グルコノラクトン、グルコン酸Ca、アルギニン、クエン酸、PEG-7 グリセリルココエート、コカミドMEA、イソステアリン酸、PEG-100水添ヒマシ油、グリセリン、BG、PG、DPG、ポリクオタニウム-10、セトレス-24、塩化Ca、塩化Mg、硫酸Mg、エタノール、香料、メチルイソチアゾリノン、メチルクロロイソチアゾリノン、メチルパラベン、プロピルパラベン
香り	トウキンセンカ
価格	6,314円

コタ公式サイト

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ロレアルパリ エルセーヴ ダメージケア PROEX シャンプー

ロレアルパリから販売されているエルセーヴ ダメージケア PROEX シャンプーは、パサつきや枝毛、からまりなどの問題を解消できるシャンプーです。
4種類のアミノ酸成分とセラミド成分が配合されており、髪を補修しながら潤いを与えます。

豊潤な泡なので、髪を優しくなめらかにケアしながら洗い流せます。
スピーディに泡立つため、摩擦を減らして洗い上げられる点が魅力です。

ヘアダメージをまとめて解消できるシャンプーを使いたい方におすすめです。

内容量	500ml
洗浄力・泡立ち力	◎
洗浄成分	水、ラウレス硫酸Na、ココベタイン、グリセリン、ジステアリン酸グリコール、ジメチコン、PPG-5セテス-20、グアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド、塩化Na、安息香酸Na、水酸化Na、サリチル酸、リモネン、サリチル酸ベンジル、リナロール、オレアミドオクタデカンジオール、カルボマーブチルフェニルメチルプロパナール、シトロネロール、クエン酸、ヘキシルシンナマル、香料
香り	フルーティフローラル
価格	3,480円

ロレアルパリ公式サイト

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パンテーン スーパーモイスト スムースシャンプー

パンテーンから販売されているスーパーモイスト スムースシャンプーは、うねりや広がる髪をサラサラに仕上げられるシャンプーです。
パンテーン独自の2つのテクノロジーによって、寝ぐせの原因を解消できる点が特徴です。

またダブルビタミンPro-V処方を配合しているので、髪のダメージを集中補修しながらサラサラ髪に導けます。
ノンシリコンシャンプーでありながら、ベタつかず優しく洗い上げられます。

湿気や静電気などの悩みを解消したい方におすすめです。

内容量	500ml
洗浄力・泡立ち力	◯
洗浄成分	水、ラウレス硫酸Ｎａ、クエン酸Ｎａ、コカミドプロピルベタイン、キシレンスルホン酸Ｎａ、ラウリル硫酸Ｎａ、ステアリルアルコール、塩化Ｎａ、香料、セタノール、グリセリン、グアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド、クエン酸、安息香酸Ｎａ、ＥＤＴＡ−４Ｎａ、ポリクオタニウム−６、ポリクオタニウム−１０、トリヒドロキシステアリン、パンテノール、パンテニルエチル、ヒスチジン、ビオチン、酢酸トコフェロール、メチルクロロイソチアゾリノン、メチルイソチアゾリノン
香り	すずらんとカシスブレンド
価格	817円

パンテーン公式サイト

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くせ毛を傷めない洗い方

くせ毛に合ったシャンプーを見つけることができたら、正しい洗い方を理解しておくことも大切です。
間違った洗い方をすると、頭皮や髪を傷めてしまう危険があるので注意が必要です。

それではくせ毛をケアするための正しい洗い方について説明していきます。

洗う前にブラッシングをする

まずはシャンプーで髪の毛を洗う前にブラッシングをします。
ブラッシングをすれば髪の絡まりをほぐせるため、シャンプーの泡立ちがよくなります。

またブラシで引っ張ることで毛穴の汚れが浮くので、洗いやすい状態にすることが可能です。
さらに頭皮に刺激を与えれば血行促進の効果もあります。

毛穴汚れはくせ毛を悪化させる原因となるため、髪の毛を洗う前は必ずブラッシングをしておきましょう。

40度以下のぬるめのお湯で洗う

髪の毛を洗うときの温度は40度以下がおすすめです。
理由として、高温で洗うと頭皮に必要な皮脂まで落ちて乾燥してしまうからです。

頭皮の刺激や乾燥を避けるためにも、温度は40度以下に設定しておきましょう。

しっかりと泡立てて揉み洗いする

シャンプーで髪の毛を洗うときは、しっかりと泡立てて揉み洗いするようにしましょう。
指先は立てず、指の腹で下から上へとマッサージしながら洗います。

すると頭皮の血行促進によるスカルプ効果を期待でき、健康な状態になれます。
指に力を入れすぎるとダメージを与えてしまうので、優しく揉み洗いすることを意識してください。

時間をかけてしっかり洗い流す

髪の毛を洗ったあとは、時間をかけてしっかり洗い流しましょう。
シャンプー剤が残っていると、頭皮や髪に負担を与えてしまいます。

髪の毛を洗い流すときは、頭皮にシャワーヘッドを当ててゆっくりすすぐ方法がおすすめです。
最低でも2分から3分ほど時間をかけてしっかり洗い流してください。

くせ毛をケアする乾かし方

くせ毛をケアするときは、洗い方だけでなく乾かし方も意識することが大切です。
正しい乾かし方を理解すれば、髪の毛のくせを落ち着かせて綺麗にまとまります。

最後にくせ毛をケアするための正しい乾かし方を順番に解説します。

洗髪後すぐにタオルドライ

髪を洗ったあとは、すぐにタオルドライをするようにしましょう。
時間を置くと湿度によってくせが出やすいので、早めに乾かすことが大切です。

濡れた髪は摩擦によってダメージを受けやすいため、頭全体をポンポンと優しく包み込むように水気を取ってください。
前髪や後ろ髪など毛量が多い部分は、指の腹で優しくおさえるようにして水気を取りましょう。

ドライヤーで根元から毛先に向かって乾かす

タオルドライを終えたら、ドライヤーで髪の毛を乾かしていきます。
ドライヤーをするときは、事前にヘアオイルをなじませることで熱から髪を守れるのでおすすめです。

ドライヤーの風を当てるときは、手ぐしを通して髪の根元から毛先に向かって乾かします。
指で髪を軽く引っ張り、上から下へと流すように乾かせば綺麗に仕上がります。

ドライヤーの風量は乾燥を避けるために弱風にしておいてください。
髪の根元に水分が残っているとくせが出やすいので、ドライヤーでしっかり乾かすようにしましょう。

仕上げに冷風を当てる

髪全体が乾いてきたら、仕上げに冷風を当てていきます。
髪に冷風を当てると、髪表面のキューティクルが引き締まってツヤが出ます。

くせ毛特有のうねりを出ないようにできるので、温風から冷風の順番で当てることが大切です。

髪質に合ったシャンプーでサラサラヘアーを目指しましょう！

今回は、くせ毛になる原因からシャンプーの選び方、おすすめ商品、くせ毛の洗い方・乾かし方まで詳しく解説しました。
くせ毛は、遺伝による先天性か加齢や生活習慣の乱れによる後天性かによってケア方法が異なります。

くせ毛用シャンプーを選ぶときは、洗浄力や含まれている成分、シリコン配合の有無などをチェックしましょう。
ぜひ当記事で紹介したくせ毛用シャンプーをもとに、あなたに合ったヘアケアをはじめてください。